| Resumo: |
A Gingoterapia é uma vertente da capoeira e uma prática integrativa, criada pelo Mestre de Capoeira Geraldo Sebastião Pinto Sobrinho. Apresenta elementos da capoeira adaptados, acompanhados por músicas, palmas, movimentos ritmados, coordenados por mestre capacitado. Seu público-alvo compreende pessoas idosas, com ou sem necessidades especiais, que possuem hábitos de praticar atividades físicas, e seus benefícios podem resultar na redução do uso de medicamentos, motivação para às atividades da vida diária, maior interação social e diminuição da solidão. Na condução das sessões, o mestre cria um ambiente lúdico, alegre, descontraído, com músicas e rodas de conversa que resgatama historicidade, sempre
com criatividade, de modo a estimular a adesão dos participantes. Dessa forma, a Gingoterapia pode ser uma potencial ferramenta para melhorar os parâmetros fisicos em idosos, além de melhorar a qualidade de vida. |
