No mês dedicado à conscientização sobre cuidados com a saúde de forma geral e à prevenção ao suicídio, os alunos dos cursos de Psicologia e Educação Física do Centro Universitário Campo Limpo Paulista - UNIFACCAMP se uniram para oferecer um espaço de autocuidado e reflexão aos funcionários da instituição. Essa iniciativa destaca a importância de uma abordagem mais sensível e cuidadosa, onde se pensa também no dia a dia estressante do funcionário.
Durante o evento, os estudantes promoveram um momento de relaxamento e alongamento conduzido por uma aluna do curso de Educação Física, o objetivo desses exercícios é causar um alívio das tensões corporais. Logo após, o curso de Psicologia guiou os participantes em uma reflexão sobre saúde mental e emoções. Esse compartilhamento de conhecimento, reforçou a relevância de cuidar tanto do corpo quanto da mente, especialmente em ambientes de trabalho onde o funcionário precisa atingir metas diárias.
Iniciativas como essas servem como um lembrete sobre a necessidade de cuidar da saúde emocional, além de trazer para os alunos o impacto da realidade profissinal que irão enfrentar após a formação.
Além disso, no penúltimo domingo (22/09) de setembro, enquanto muitos aproveitavam o dia de descanso, os alunos do curso de Educação Física da UNIFACCAMP estiveram presentes na "Feira de Saúde da Vila Esperança", em Jundiaí.
A participação dos alunos foi elogiada pela postura e comprometimento diante das demandas apresentadas. Atividades como essas são essenciais para a formação dos futuros profissionais de Educação Física, igualando-se ao compromisso do curso em incentivar e realizar experiências práticas sempre que possível.
